Migren siradan bas agrisindan daha farkli bir hastaliktir. Günlük hayatta yasadigimiz normal bir basagrisindan farkli olarak, migren durumunda basta kismi olarak agrilar görülür. Ayrica migrenin ileri asamalarinda hastalarda görme bozukluklari, isiga karsi asiri hassasiyet, koku ve seslere karsi artan tepkiler, mide bulantisi ve hatta kusma görülebilir. Migren, normal bir basagrisindan farkli olarak ortalama 4 saat ile 3 gün arasinda devam edebilir.
MIGRENIN BELIRTILERI
Migren belirtileri kisiye ve yasa göre çesitlilik gösterebilir. Ancak en sık karsilasilan basagrisi nedenleri migrenin habercisi olabilir, bu durumlarda hekiminize basvurmaniz gereklidir.
Asagida siralanan maddeler migren belirtileridir;
· Aniden baslayan ve dinlenme gerektiren basagrilari
· Siddetli ve uzun süre normal hayatimizi sürdüremeyecegimiz kadar etkili basagrilari
· Basagrisi ile birlikte vücutta direnç kaybi ve nörolojik belirtiler (çift görme, mide bulantisi)
· Travma sonrasi baslayan basagrilari (trafik kazalari ya da basa darbe alma)
· Isik ve sese karsi asiri duyarlilik yaratan basagrilari
BASAGRISI VE ÇESITLERI
1-Gerilim Tipi Basagrisi
· Hafif seyreden ve sıklıkla karsilastigimiz agri seklidir.
· Zonklama ya da nörolojik belirtilere neden olmaz.
· Bas ve boyunu etkiler, sertlik hissi uyandirir.
Nedenleri;
· Yetersiz ve düzensiz uyku,
· Depresyon veya benzeri ruhsal gerginlik halleri,
· Stres.
2-Migren
· Siddetlidir ve zonklayıcı tarzda ağrı,
· Genellikle basın bir bölümünde ya da göz kısmında hissedilir.
· Parlayan bir ışık görme hissi (auta) veya görsel bir takim rahatsızlıklar, kol veya bacakta uyuşma,
· Işığa ve/veya sese karsı hassasiyet,
· Mide bulantısı ve/veya kusma.
Nedenleri;
· Çok sıkı diyetler,
· Hormonal değişimler (adet dönemi, menopoz),
· İlaç kullanımı (örneğin doğum kontrol hapları, hormon artırıcı ilaçlar),
· Aileden geçebilen kalıtsal bir özellik olması.
3-Küme Tipi Basagrisi
· Şiddetli ve sik ağrı,
· Genellikle göz etrafında görülür,
· Burun tıkanıklığı ve göz yaşarması ile beraber görülebilir,
· Ağrı uyku ya da dinlenme esnasında meydana gelebilir,
Nedenleri;
· Alkol ve sigara kullanımının fazla olması.
4-Adet Dönemi Basagrisi
· Çoğunlukla yumurtlama (adet bitiminden itibaren 12-16. günler arası) veya adet dönemi ya da birkaç gün önce oluşur,
· Zonklama tarzında migrene benzer ağrı yapar,
Nedenleri;
· Adet döneminde meydana gelen hormon değişimi
5-Sinüs Tipi Basagrisi
· Şiddetlidir, basın belli bölgelerinde (sinüslerin bulunduğu bölgelerde) hissedilir (burun etrafı ve kaslar en sik karşılaşılan sinüs ağrısı yerleridir),
· Sinüzitin varlığı nedeniyle burundan kıvamlı mukus salgısı olabilir.
Nedenleri;
· Sinüs enfeksiyonu,
· Burun kemiğinde eğrilik,
· Burunda tıkanma yaratan diğer nedenler (deviasyon kistleri -mukus salgısının boşaltılamadığı durumlarda biriken ve katılaşan mukus kistleri-, polip -burunda et-),
6-Alerjik Basagrilari
· Sinüslerin tıkanması (alerjik reaksiyonlarda burunda mukus salgısı artar),
· Gözlerde yaşarma ve kasınma (tipik alerji belirtilerinin varlığı: burunda kasınma, hapşırma ve boğazda gıcıklanma hissi de görülebilir),
· Basta zonklama tarzında ağrı (sinüslerin dolu olması nedeniyle yüze ve kemiklere olan basınç artar).
Nedenleri;
· Polen veya küf sporları,
· Doğada bulunan tozlar.
7-Yorgunluk Sonrası Oluşan baş ağrısı
· Ağrı, basın genelinde olup, belirli bir bölge ile sinirli değildir.
Nedenleri;
· Ağır fiziksel aktivite (koşmak, ağırlık kaldırmak),
· Anevrizma (beyin damarlarında genişleme) veya tümöral oluşumlar (kafa içi basıncını artırır ve ağrıya neden olur).
MIGRENIN OLUSUMU
Migren, beyindeki serotonin salgısının ani düşüşlerinden oluşmaktadır. Bu salgının azalması, vücudun boyun ve daha üst kısımlarında bulunan damarları ve sinir sistemini negatif yönde etkiler. Ani ışık değişimleri, gürültü, yetersiz besin ve yorgunluk gibi nedenler de migrene yol açmaktadır. Ayrıca stres, kafein ve tiramin içeren besin maddeleri, yüksek miktarda alkol tüketimi, uyku düzenindeki bozukluklar ve sinir, üzüntü gibi ani duygu değişimleri migrene yol açmaktadır. Migren günlük hayatta her sağlıklı bireyin karsılaşabileceği bir hastalıktır. Yukarıda saydığımız etkenler dışında günlük hayatımızda migrene yol açacak birçok sebep vardır. Bunların arasında ani mevsim değişiklikleri, uzun süreli yolculuklar, fazla fiziksel çalışma, ani is değişiklikleri ve çok sıcak suyla alınan duşlar bulunur.
MIGRENE KARSI KOYMANIN YOLLARI
Bilinen hiçbir tedavi yöntemi olmamasına rağmen migren kontrol altına alınabilir. Migren her hastada farklı özellikler gösterdiği için, her hasta için uygulanacak tedavi yöntemi değişiklik gösterebilir. Migren hastalarının %60'i, hastalıktan kurtulmanın imkansız olduğunu düşünmeleri dolayısıyla bir doktor veya yetkilinin yardımını almayı reddetmektedirler. Ancak günümüzde ilerleyen tip sayesinde migrene karsı birçok tedavi yöntemi geliştirilmiştir. Bir migren hastası, bu sağlık sorunu konusunda mutlaka doktoru ile görüşmelidir.